Aprenda a ser coach de si mesmo

Em tempos de pós quarentena, quando necessitamos de uma oportunidade de DIÁLOGO terapêutico, focado em nossa necessidade pessoal do momento, me coloco à disposição. Através das ferramentas do Método Meir Schneider Self-Healing e das Constelaçõs Sistêmicas, ofereço atendimentos que objetivam a promoção e manutenção da saúde. E principalmente levar o aluno a ser Coach de Si Mesmo, levá-lo a desenvolver a competência de identificar e minimizar suas dores em todos os níveis.  Minha experiência me ensinou que pouco conseguimos apreender se estamos com dores corporais ou emocionalmente desestabilizados.Nossa visão influencia muito nosso estado geral. Ela pode sempre melhorar mediante exercícios específicos. Visamos a consciência do movimento e a melhoria de nossos diversos sistemas: respiratório, circulatório, muscular, articular, nervoso e visual. Utilizamos manobras diversas como  automassagens, e exercícios específicos para as partes afetadas, seja coluna, pescoço, articulações ou visão.

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Hoje existem inúmeros links para atividades on line maravilhosas: Yoga, Exercícios, orações, meditações, visitas a museus, aulas de línguas, culinária, artesanato ... re...
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