[Série] 8 Exercícios Visuais para fazer em qualquer lugar
- marianne asmussen aguirre
- 6 de set. de 2020
- 1 min de leitura
Atualizado: 8 de abr. de 2024
Baseado no livro de Meir Schneider, "Saúde Visual por Toda Vida", Marianne ensinará 8 exercícios que podem salvar sua visão, utilizando o método Self-Healing.
EP 01: Introdução e profundo relaxamento dos olhos
EP 02: Olhar longe
EP 03: Visão periférica
EP 04: Sunning
EP 04: BÔNUS - Sunning sem sol
EP 05: Passeio noturno
EP 06: Palming
EP 07: Shifting
EP 08: Olho mais forte
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